Ma mission ?
Vous vous sentez emprisonné dans vos pensées? Le stress, l'anxiété, la colère ou encore la tristesse permanente vous empêchent de vivre sereinement? Je me propose de vous accompagner dans le processus de libération des émotions grâce aux méthodes ancestrales issues du Qi Gong.
Cette discipline offre un éventail de techniques énergétiques pour vous aider à prendre le contrôle sur votre état émotionnel. Lorsque vous maîtrisez votre énergie, le sentiment d'être libéré prend tout son sens.
Ce travail en profondeur du corps et de l'esprit est la promesse d'une réelle transformation de votre état d'Etre.
Le principe de l'énergie
Le principe même de l'énergie est d'être en perpétuel mouvement. La nature s'adapte aux changements sans lutter : l'eau d'une rivière coule et s'adapte à son environnement, les astres suivent des trajectoires en se laissant emporter par les forces cosmiques, les végétaux poussent au gré des saisons.
A la différence de la nature, l'homme a tendance à vouloir résister aux changements. Cette lutte se traduit par des peurs: peur de perdre, de manquer, de ne pas être aimé, d'être seul, etc...et génèrent toutes sortes d'émotions qui l'emprisonnent et le font souffrir. Ces émotions forment ce qu'on appelle des "noeuds énergétiques", en stagnation dans nos organes et nous rendant malades à long terme.
Nous ne pouvons agir sur le monde extérieur mais nous avons la possibilité de changer ce qui se passe en nous! Il ne s'agit pas de faire disparaître nos émotions mais de mieux les maîtriser. Ainsi on peut apprendre à vivre en harmonie avec nos parts d'ombres et de lumières et de les utiliser, telles des polarités + et - d'un fil électrique pour trouver l'équilibre. Il y a toujours un commencement pour changer le monde extérieur et cela commence par soi.